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6 juillet 2011 3 06 /07 /juillet /2011 07:20

 

Voici un gâteau délicieux, et pourtant c'est un gâteau de régime, dont la recette vient du livre la pâtisserie dukan acheté en faisant mes courses l'autre jour ...



http://lh4.googleusercontent.com/-zcJIYa53KKY/TgYM4iH3-TI/AAAAAAAANcA/6ewjV8h0pN4/s800/IMG_0280.JPG


6 càs de son d'avoine
6 càs de fromage blanc 0%
6 oeufs
1 yaourt à la vanille (nature pour moi)
1 càs d'arôme vanille (mis une càc de poudre de vanille)
2 càs d'eau de fleur d'oranger
2 càc d'hermesetas liquide (mis 75 g de sirop d'agave)


Préchauffer le four à 210° C.

Dans un grand saladier, bien mélanger tous les ingrédients.
verser dans un moule à tarte en silicone.

Enfourner pendant 40 mn en surveillant bien la cuisson.



http://lh5.googleusercontent.com/-uHMbYvQg6r4/TgYM3ufQSfI/AAAAAAAANb8/bpSbc9u8bkE/s800/IMG_0285.JPG


http://lh3.googleusercontent.com/-hs9c1cXipJM/TgYM5fRDz3I/AAAAAAAANcE/0MK1hJ2hj64/s800/IMG_0281.JPG




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commentaires

Miss Cuisine 08/07/2011 20:32



Bonjour,

Je voudrais t'inviter à participer à un tour sur http://www.untourencuisine.com/Tour
Un tour, c'est 20 personnes, 20 inscrits qui ont 4 semaines pour réaliser une recette de leur binôme, et doivent publier leur recette tous en même temps.
J'espère que tu t'inscriras, ça permet de connaître de nouveaux blogs et de faire connaissance avec des gens sympas.

Miss Cuisine



Ninotchka 07/07/2011 13:23



Délicieuse cette tarte! Et en plus, si c'est sage en calories... :)



doudoute 06/07/2011 13:44



belle tarte !!



kitchenette 06/07/2011 12:14



Humm!! Cela ressemble un peu à gâteau au fromage blanc de prime abord : c'est aérien, et super gourmand .. Miamm


Bisouss


kiki



Bon Ap chez Mamounette 06/07/2011 11:19



J'aime beaucoup le goût de la vanille et ta tarte doit être divinement bonne.


Bises 



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