750g

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Mardi 9 février 2010 2 09 /02 /Fév /2010 07:15


Voici un plat idéal pour le soir avec une salade, j'en ai trouvé l'idée sur le blog de Na "y'a quoi dans mon chaudron
"


http://lh4.ggpht.com/_R_hDG-ur51A/S2fmCGoAaiI/AAAAAAAAI8s/Td_NnrJgD1w/s640/IMG_1520.JPG


4 blancs de poireaux émincés
3 oeufs
1 1/2 tasse de lait
1 tasse de feta émiettée
3/4 de tasse de farine
1/2 tasse d'huile d'olive
1/4 de tasse d'oignons hachés
1 cuil a café d'origan séché
sel, poivre

1 tasse = 250 ml


Chauffer l'huile d'olive dans une poêle et faire revenir les poireaux pendant 5 mn , puis ajouter l'oignon.
Continuer a cuire a feu doux 3 mn.
Dans un saladier battre les oeufs, ajouter le lait, la feta, la farine, l'origan, le sel et le poivre, pour finir mettre les poireaux. Bien mélanger.
Graisser un plat avec de l'huile d'olive et verser la préparation.
Cuire 1 h a 180° C.




http://lh3.ggpht.com/_R_hDG-ur51A/S2fmDzhEn2I/AAAAAAAAI80/ct47Mi8AEMw/s640/IMG_1524.JPG





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Par Therbia - Publié dans : Tartes salées, cakes, pizzas - Communauté : p'tit plat d ici et d'ailleurs
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